口臭について

口臭について

2025年3月12日

みなさんこんにちは。歯科衛生士の茂泉です。

 

みなさんもお口のことでむし歯や歯周病以外に気になることいえば「口臭」について

もあると思います。

今回は「口臭」についてお話していきたいと思います。

 

 

 

 

 

 

口臭の種類

　・生理的口臭

　　　誰にでもあるにおいで、起床直後（起床時口臭）、空腹時（飢餓口臭）、緊張時（緊張時口臭）は特に口臭が

　　　強まります。これは唾液の分泌が減少し、細菌が増殖して原因物質である揮発性硫黄化合物（VSC）が

　　　たくさん作られるためです。しかし、歯磨きで細菌やVSCが減少し、食事をしたり、水分を積極的に

　　　補給数することで唾液量が増加すれば急激に口臭は弱まります。

　　　したがって、生活習慣の改善でよくなり、治療の必要はありません。

　　　また、女性の生理・妊娠時などのホルモンバランス変化に伴う口臭、乳幼児期、学童期、思春期、成人期、

　　　老年期、それぞれの年代固有の臭気（加齢臭）、民族的な口臭もあります。

　・飲食物・嗜好品による口臭

　　　ニンニク、ネギ、酒、タバコ等による口臭は一時的なもので、時間の経過とともに臭いも

　　　無くなりますので治療の必要はありません。

　・病的口臭

　　病的口臭鼻やのどの病気、呼吸器系の病気、消化器系の病気、糖尿病、肝臓疾患などが原因で口臭が起こる

　　場合もありますが、病的口臭の90%以上は口の中にその原因があり、歯周病、むし歯(う蝕)、歯垢(しこう)

　　「歯の周りに付く細菌の固まり」、歯石、舌苔(ぜったい)「舌の表面に付くコケ状の細菌の固まり」、

　　唾液の減少、義歯(入れ歯)の清掃不良などがあげられます。

　　病気の原因を治療することで口臭を減らしたり、治すことができますので診断を受けてください。

 

 

　・ストレスによる口臭

　　　ストレスにより唾液の量が少なくなると口の中が臭くなります。

 

　・心理的口臭

　　自分自身で強い臭いがあると思い込む人がいます。

 

 

 

口臭の原因となる主な病気

 

　1.歯周病(歯ぐきからの出血)

　　初期においては痛みもなく自覚できません。ほっておくと静かに進行する病気です。

　　一見何でもないようでも、歯をみがくなど、ちょっとした刺激で容易に出血があることがよくあります。

　　病気が進行すると歯ぐきからの出血に膿が混じってくるようになり、口臭もひどくなってきます。

 

　2.むし歯

　　むし歯は独特の臭いを持っています。歯垢(しこう)が付着してくると歯を磨いてもなかなか

　　きれいにとれません。そのためにむし歯ができます。

　　食べかすやむし歯菌が、虫歯の穴の中にたまり臭いがきつくなり、口臭の原因になります。

　　小さなむし歯で口臭が強くなることはありません。しかしむし歯が進行してくると次第に口臭が

　　きつくなってきます。神経まで侵され神経が腐ると、強烈な臭いがします。

 

 

 

　3.歯垢(しこう)(プラーク)

　　歯の表面に付着する柔らかい堆積物でほとんどが細菌のかたまりです。食べ物の残りかすを栄養とする微生物と

　　その代謝産物からなり、長期間たつと歯石を作っていきます。むし歯や歯周病の原因になります。

　4.歯石

　　歯垢が作ったかたく固まった石灰分です。歯石がたくさん付くようになると口臭もひどくなってきます。

　　また歯石が付くことにより歯周病を進行させます。

 

　5.舌苔(ぜったい)

　　体調が良くないときなどには、舌の表面に白っぽいものが付着することがあります。

　　これは舌苔(ぜったい)と呼ばれているもので、歯垢と同じような細菌の固まりです。

　　これも口臭の原因になります。舌をきれいにすると口臭も軽減します。

 

 

 

　6.唾液の減少

　　唾液は口臭予防に大切なものです。口の中を洗い流す作用、細菌の増殖を抑える作用、口の中の粘膜を保護する

　　作用などがあります。唾液の分泌が少なくなると口の中が不潔にむし歯や歯周病になったり、

　　口の中が乾燥して口臭が強くなったりしやすくなります。

 

　7.プラスチックの人口歯

　　義歯(入れ歯)のプラスチック部分は色やにおいを吸着しますので、毎日きれいに清掃し、消毒剤に浸して

　　おくことをお勧めします。一度吸着した色や臭いはなかなか取れません。

 

　8.不良な冠、かぶせた金属の腐食

　　歯にかぶせた金冠が古くなって穴が開いたり、すき間ができたりすると汚れがたまり易くなります、

　　また歯にかぶせた金冠の金属材質が体質に合わない場合があります。これらがあると口腔内が不潔になります。

　　痛みがないために悪くなっていても気がつきません。意外と口臭の原因になっている場合が多いものです。

 

　9.口腔ガン

　　口の中の癌(舌癌、頬粘膜(きょうねんまく)癌など)により口臭が発生することがあります。

 

 

　１０．鼻やのどの病気

　　鼻は口とつながっているため、副鼻腔炎(蓄膿症)や咽頭炎、喉頭炎などの炎症があると、たんぱく質を含む

　　血液や膿が口の中に出てきて、口臭が起こります。

 

　11.その他呼吸器系の病気、消化器系の病気

　　全身症状が原因となって口臭が発生することがあります。原因となる病気を診断して治療することで口臭は

　　軽減されます。

 

 

 

　　いかがでしょうか。口臭には様々な原因があります。もし気になる方はぜひご相談ください。

　　最後までご覧いただきありがとうございました。

 

 

公益社団法人　日本口腔外科学会